Je vermoeidheid te lijf door Annemarieke Fleming Deze week in Koopman op pad deel 1 van 2 over “Minder moe: praktische en beproefde methode voor energie-opbouw en herstel op wetenschappelijke basis”.
Na covid, behandeling tegen kanker en bij ingrijpende chronische aandoeningen is vermoeidheid een veelvoorkomende klacht. Het allerlaatste advies dat door de meeste behandelaars dan gegeven wordt is: ga eens liggend rusten. Vanuit het idee dat mensen die met vermoeidheid kampen daardoor van de regen in de drup raken, richten behandelingen zich eerder op bijvoorbeeld het opbouwen van de conditie. In deze aflevering vertelt een beroemde schrijfster hier alles over.
